Psicólogo Guilherme Lauermann - ONLINE
Ansiedade, tristeza, irritação, procrastinação, medo do futuro... essas emoções não precisam controlar sua vida e você não precisa lidar com tudo isso sozinho.
Com a Terapia Cognitivo-Comportamental, você aprende a transformar seus pensamentos, fortalecer sua autoestima e superar os bloqueios que te impedem de avançar na vida pessoal e profissional.
Conheça mais sobre nossos atendimentos e agende o seu agora.
Psicólogo Guilherme Lauermann - ONLINE
Ansiedade, tristeza, irritação, procrastinação, medo do futuro... essas emoções não precisam controlar sua vida e você não precisa lidar com tudo isso sozinho.
Com a Terapia Cognitivo-Comportamental, você aprende a transformar seus pensamentos, fortalecer sua autoestima e superar os bloqueios que te impedem de avançar na vida pessoal e profissional.
Conheça mais sobre nossos atendimentos e agende o seu agora.
Dizer "não" com segurança, priorizar suas necessidades e construir relações mais leves e verdadeiras
Vivenciar as emoções de forma natural, interromper pensamentos catastróficos e criar rotinas que trazem paz real
Menos autopunições e mais autocompaixão, autoconfiança independente de opiniões alheias
Identificar seus limites pessoais, organizar prioridades sem perfeccionismo e iver de acordo com seus valores essenciais
Dificuldades emocionais, crises de ansiedade, conflitos relacionais ou desmotivação...
Essas são algumas das situações que podem afetar qualquer pessoa, e caso você se identifique com alguma delas, é provável que esteja sentindo:
Ansiedade e depressão
- Preocupação excessiva com o futuro ou situações cotidianas.
- Tristeza profunda que não desaparece e afeta a rotina.
- Desinteresse por atividades que antes traziam prazer.
Dificuldades no relacionamento
- Conflitos frequentes por falta de comunicação ou inseguranças.
- Dificuldade em estabelecer limites saudáveis.
- Sentimento de desconexão mesmo em relacionamentos próximos.
Baixa autoestima
- Sentir-se inadequado(a) ou inferior aos outros sem motivo aparente.
- Dúvidas constantes sobre seu valor pessoal ou profissional.
- Evitar desafios ou oportunidades por medo de não ser "bom o suficiente".
Isolamento social
- Afastar-se de amigos e familiares por vergonha ou desânimo.
- Medo de ser julgado(a) leva a evitar interações sociais.
- Solidão que persiste mesmo quando cercado(a) por pessoas.
Culpa e vergonha
- Sentir-se culpado(a) por coisas que fogem do seu controle.
- Vergonha de compartilhar sentimentos por medo de incompreensão.
- Autocrítica constante que paralisa o crescimento pessoal.
Resistência ao tratamento
- Medo de ser julgado(a) ao buscar ajuda psicológica.
- Acreditar que "deveria resolver tudo sozinho(a)".
- Adiar a terapia prolonga o sofrimento e a sensação de estagnação.
Sobre Mim
Psicólogo Guilherme Lauermann
CRP: 08/41985
– Psicólogo formado pela Pontifícia Universidade Católica do Paraná (PUC-PR)
– Formação em Psicologia Baseada em Evidências – INPBE – Eslen Delanogare e Jan Leonardi
– Pós Graduando em Terapia Cognitivo Comportamental pela Pontifícia Universidade Católica do Paraná (PUC-PR)
Assuma o controle da sua vida. Juntos, vamos resgatar a sua capacidade de viver com mais tranquilidade, confiança e propósito. O que você está buscando – um olhar mais leve, uma mente mais serena e uma vida com mais significado – é completamente possível. E eu estarei ao seu lado em cada passo desse caminho. Cada intervenção é cuidadosamente selecionada com base em resultados científicos, garantindo que você receba o melhor cuidado possível.
Sobre o tratamento
Como posso ajudar você?
Você merece uma terapia, não apenas uma conversa. Meu método é baseado na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), a abordagem mais eficaz para transformar padrões mentais e comportamentais.
01
Técnica
A Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) é uma abordagem dinâmica que desafia e transforma seus padrões de pensamento e comportamento, liberando seu potencial.
02
Caminho
Compreendendo como seus pensamentos moldam suas emoções e ações, a TCC oferece as ferramentas necessárias para redesenhar sua mente e conquistar desafios emocionais.
03
Proposta
É uma terapia com um propósito definido, orientada para resultados, permitindo que você assuma o controle de sua vida e alcance a felicidade que merece.
“O tratamento me ajudou a controlar minha ansiedade de forma incrível. Me sinto mais calmo e seguro.”
– R.A., 32 anos
“Aprendi a lidar com minha ansiedade e hoje me sinto muito mais tranquila e em paz.”
– L.J., 28 anos
“O tratamento fez toda a diferença. Minha ansiedade não me controla mais.”
– M.A., 41 anos
“Agora tenho ferramentas para controlar minha ansiedade e viver com mais equilíbrio.”
– J.P., 25 anos
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FAQ
Perguntas Frequentes
A terapia online comigo é realizada por videochamada através da plataforma Google Meet, em sessões de aproximadamente 50 minutos. Essa modalidade oferece a mesma qualidade de atendimento das sessões presenciais, com a flexibilidade de você participar de qualquer lugar, desde que tenha uma boa conexão à internet e um local reservado.
Todo problema psicológico tende a piorar com o tempo se não for tratado. Portanto, percebido algum sintoma, o ideal é que o tratamento inicie. Dessa forma, você poderá ter alta mais rapidamente.
Depende da gravidade e de possíveis comorbidades. Em média, de 2 a 6 meses.
O valor da sessão será informado via contato por whatsapp.
Contato
- R. Gen. Estilac Leal, 1791 - Centro, Toledo - PR
- guilhermelauermann@gmail.com
-
Segunda à Sexta:
18h às 22h -
Sábado:
08h às 18h - (45) 99104-9414
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